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Namaste & Herzlich Willkommen

- Institut für Yoga, Hebammenarbeit und Coaching -
in Wallenstedt, einem verträumten Künstlerdorf

Viele Menschen der heutigen Zeit fühlen sich zu den östlichen Weisheitslehren hingezogen. Die Bandbreite des Yogaangebotes in unserer westlichen Welt ist bunt und vielschichtig, so wie die Suche derer die es praktizieren bzw. daran teilnehmen wollen.

In meiner Yogaschule ist jeder willkommen, der Yoga kennenlernen möchte und jeder der schon Yoga praktiziert. Die Motive sind sehr unterschiedlich. Der eine möchte beweglicher werden, der nächste sucht Entspannung und wieder ein anderer möchte etwas für seine Gesundheit tun oder einfach mehr Energie für sich und seinen Alltag erhalten. Andere nutzen die Körperübungen und Atemwahrnehmungen um in die Stille zu kommen. Auch findet hier die Meditation ihren Raum.
Diesen unterschiedlichen Wünschen möchte ich gerne nachkommen und meine 12 jährige Erfahrung der intensiven Yoga- und Meditationspraxis weitergeben.

Sabine Poguntke

Mögen mein Bewusstsein und mein Verhalten dem Wohle aller Wesen dienen in allen Welten alle befreien in das So-Sein dieses und jeden Augenblicks!